-
Fòs ren ak vant tou gen yon tit alamòd, ki se fòs debaz.An reyalite, paske ren ak vant se tou pre sant kò nou an, yo rele sa nwayo.Se poutèt sa, nwayo se sèlman yon tèm pozisyon isit la epi li pa reprezante degre nan enpòtans.1、 ren ak vant...Li piplis»
-
Global COVID-19 toujou ap gaye ak devlope nan anpil kote."Counter globalization" te agrave Torsion yo ak vire nan komès.Ekspòtasyon ekipman espò ak kapasite Lachin nan montre tou kèk chanjman diferan de ane anvan yo.Pran tapi an kòm yon egzanp, soti nan Ma...Li piplis»
-
Lè w ap kouri sou lakou rekreyasyon an, nou pral enplike yon anpil nan mouvman vire.Nou pral tou afekte pa move tan an ekstèn ak soufri plis rezistans.Li difisil pou kenbe yon vitès inifòm pandan kouri, kidonk nou pral plis fatige.Kouri sou tapi an, nou jis bezwen fikse yon tan fiks...Li piplis»
-
Gen de kalite egzèsis.Youn se fè egzèsis aerobic, tankou kouri, naje, monte bisiklèt, elatriye estanda a se batman kè.Kantite egzèsis ak yon batman kè nan 150 bat / min se fè egzèsis aerobic, paske nan moman sa a, san an ka bay ase oksijèn nan myokad la;Se poutèt sa...Li piplis»
-
Kòm de ekipman yo klasik aerobic nan endistri a ekipman Fitness, tapi ak machin eliptik ka di yo dwe chwa ki pi bon pou fè egzèsis aerobic, kidonk ki se pi apwopriye pou pèdi pwa?1. Machin eliptik: li fè pati mouvman tout kò e li gen ti domaj nan jwenti jenou...Li piplis»
-
Treadmills yo se ekipman fizik regilye pou kay ak jimnazyòm, men èske w te konnen?Itilizasyon inisyal la nan tapi an te aktyèlman yon aparèy tòti pou prizonye, ki te envante pa Britanik yo.Tan tounen nan kòmansman 19yèm syèk la, lè Revolisyon Endistriyèl la te parèt.Nan menm bagay la tou...Li piplis»
-
Anivèsè se yon jou memorab pou tout moun.Ki jan ou ka pase li tou dousman?Nou pral sonje jou espesyal ou a.Nan mwa Out, Puluo espesyalman prepare yon fèt anivèsè nesans senp epi amizan pou zanmi yo ki gen anivèsè nesans an Jiyè ak Out!...Li piplis»
-
Tapi Fòm se yon ranplasan pou ekipman egzèsis deyò.Li se sitou itilize pa zanmi ki anjeneral gen twò piti tan oswa ki enkonvenyan yo ale deyò.Genyen tou tapi Fitness nan anpil jimnaz.Kòm konsyans moun yo nan fè egzèsis ogmante, nou antre an kontak...Li piplis»
-
Yo nan lòd yo amelyore kapasite fizik ak kondisyon fizik anplwaye yo, kiltive enterè yo ak kapasite yo patisipe nan espò, amelyore lespri inite ak koperasyon anplwaye yo, ak anrichi lavi kiltirèl, espò ak amizman nan...Li piplis»
